@MASTERSTHESIS{ 2025:1317556205,
 	title = {Programa de fisioterapia preventiva via aplicativo móvel para trabalhadores: um ensaio clinico randomizado},
 	year = {2025},
 	url = "http://tede.upf.br:8080/jspui/handle/tede/3016",
 	abstract = "A fisioterapia preventiva desempenha um papel central na promoção da saúde, especialmente por meio de estratégias que incluem educação em saúde e programas específicos de prevenção de doenças ocupacionais. Este estudo teve como objetivo investigar os efeitos de um protocolo de fisioterapia preventiva mediado por aplicativo móvel na saúde dos trabalhadores, com foco na autopercepção de saúde e na avaliação da flexibilidade toracolombar. Para isso, foram comparados os resultados obtidos antes e após a intervenção. Trata-se de um ensaio clínico controlado randomizado, com abordagem quanti-qualitativa, que avaliou a eficácia de uma intervenção remota realizada por meio do aplicativo WhatsApp. Foram 12 semanas de intervenção, período no qual os participantes receberam conteúdos educacionais em diferentes formatos audiovisuais, orientando sobre práticas de prevenção de doenças musculoesqueléticas e incentivo à adoção de hábitos saudáveis. A intervenção abordou aspectos fundamentais como a importância da adesão à fisioterapia preventiva, a ergonomia física aplicada à saúde da coluna vertebral, os impactos negativos das posturas viciosas durante a jornada de trabalho e os prejuízos da inatividade física no ambiente laboral. As orientações foram enviadas semanalmente por meio de vídeos curtos, áudios de pequena duração e imagens explicativas. A partir da segunda semana, os participantes foram incentivados a cumprir tarefas relacionadas ao tema abordado na semana anterior, com o objetivo de fomentar o conhecimento sobre o autocuidado com a saúde. As atividades promovidas incluíram exercícios físicos, orientações posturais e recomendações para a adoção de hábitos saudáveis, reforçando a importância da fisioterapia preventiva para a qualidade de vida dos trabalhadores. O estudo contou com 19 trabalhadores de uma instituição de ensino superior localizada no interior do Rio Grande do Sul, que foram divididos em dois grupos: controle e intervenção. O grupo de controle não recebeu intervenção, enquanto o grupo de intervenção participou das atividades oferecidas por meio do aplicativo. Todos os participantes foram avaliados em dois momentos ¿ antes e depois do período de intervenção ¿ em relação a autopercepção de saúde e flexibilidade toracolombar. Para a avaliação foram utilizados questionários quanti-qualitativos e análise de mensurações de flexibilidade toracolombar. Os resultados indicaram que o protocolo de fisioterapia preventiva mediado por tecnologia não promoveu melhorias estatisticamente significativas na percepção dos participantes em relação à prática preventiva, tampouco na flexibilidade toracolombar. Apesar disso, tais achados não invalidam a proposta, mas evidenciam a necessidade de reformulações no protocolo adotado, bem como a incorporação de abordagens complementares que potencializem seus efeitos. Ademais, a pesquisa demonstrou a viabilidade da implementação dessa modalidade de intervenção no contexto laboral, servindo como base para investigações futuras que visem ao aprimoramento metodológico e à ampliação dos impactos positivos sobre a saúde e o bem-estar dos trabalhadores.",
 	publisher = {Universidade de Passo Fundo},
 	scholl = {Programa de Pós-Graduação em Envelhecimento Humano},
 	note = {Instituto de Saúde - IS}
}