@PHDTHESIS{ 2024:586856402,
 	title = {Proposição e avaliação de um modelo de atenção para mudança do nível de atividade física mediado por m-Health em trabalhadores},
 	year = {2024},
 	url = "http://tede.upf.br:8080/jspui/handle/tede/2905",
 	abstract = "A população adulta apresenta uma prática insuficiente de atividade física, especialmente durante o tempo de trabalho, o que evidencia a necessidade de estratégias para aumentar os períodos de atividade física nessa jornada. Entre as estratégias, a tecnologia pode atuar como um facilitador motivacional e econômico. Com esse propósito, esta tese teve como objetivo propor e avaliar os efeitos de um modelo de atenção na mudança do nível de AF mediado por m-Health em trabalhadores. O estudo foi estruturado em três etapas principais: 1) uma revisão sistemática da literatura (RSL), realizada para fundamentar a criação do modelo de atenção mediado por m-Health focado em modificar o nível de atividade física dos trabalhadores; 2) a proposição do modelo mediado por m-Health para incentivar a mudança do nível de atividade física desses indivíduos; 3) um ensaio clínico controlado, randomizado, não cego, prospectivo e monocêntrico, conduzido para testar a eficácia do modelo proposto. A RSL foi realizada conforme os padrões PRISMA, com o objetivo de fornecer subsídios para a criação do modelo. O modelo proposto conta com funcionalidades e etapas necessárias para sua implantação no ambiente de trabalho. O ensaio clínico foi conduzido com trabalhadores com prática insuficiente de atividade física da Universidade de Passo Fundo. Os participantes foram divididos em dois grupos: controle e intervenção. A intervenção durou 12 semanas e incluiu o uso de uma tecnologia m-Health. Os participantes foram avaliados quanto ao nível de atividade física, estágio de mudança e motivação para a prática de atividade física. Além disso, o grupo de intervenção respondeu a questionários sobre experiência do usuário e aceitação tecnológica. Para analisar as diferenças entre os grupos após a intervenção, aplicou-se o teste de modelo linear misto, com um nível de significância adotado de p<0,05. Os resultados da RSL foram promissores para a AF no ambiente de trabalho, sobretudo com estudos que combinam etapas e funcionalidades (encontro presencial, lembretes, desafios, definições de metas e ligações telefônicas). Os resultados do ensaio clínico revelaram que, ao final da intervenção, o grupo que utilizou o modelo mediado por m-Health teve um aumento significativo nos níveis de atividade física, especialmente nos fins de semana, em comparação ao grupo controle. Contudo, não foi observado um efeito significativo do modelo na mudança da motivação para a prática de atividade física entre os grupos. Conclui-se, portanto, que o modelo de atenção mediado por m-Health provou ser eficaz para promover mudanças positivas no comportamento de atividade física entre os trabalhadores sedentários, embora não tenha impactado significativamente na motivação para essas práticas. Este resultado indica que, apesar de a tecnologia m-Health ser uma ferramenta valiosa para aumentar a atividade física em ambientes de trabalho predominantemente sedentários, podem ser necessárias estratégias adicionais para influenciar efetivamente a motivação dos indivíduos.",
 	publisher = {Universidade de Passo Fundo},
 	scholl = {Programa de Pós-Graduação em Envelhecimento Humano},
 	note = {Instituto de Saúde - IS}
}