@MASTERSTHESIS{ 2015:1563222017, title = {Capacidade funcional e atenção em idosos praticantes de jogos de câmbio}, year = {2015}, url = "http://10.0.217.128:8080/jspui/handle/tede/1125", abstract = "Com o aumento da população idosa são necessárias ações de prevenção para a manutenção da saúde e da capacidade funcional. Os jogos adaptados são uma alternativa aos idosos para a prática de exercícios físicos, que possibilitam a participação independente do condicionamento físico. O jogo de câmbio é uma adaptação do voleibol, praticado em uma quadra, com nove jogadores por equipe, e tem por objetivo a movimentação dos praticantes, para manter e melhorar as qualidades físicas e cognitivas que os idosos necessitam na sua vida diária, como a força, a agilidade, a flexibilidade e a atenção. Diante disso, o presente estudo será apresentado em uma produção científica, que teve por objetivo investigar os efeitos do jogo de câmbio na capacidade funcional e na atenção dos idosos. Participaram 21 idosos com idades entre 62 a 84 anos, da região Noroeste do Estado do Rio Grande do Sul. A maior parte era do gênero feminino, residentes na zona urbana e com níveis de escolaridade médio-baixos. Os participantes já praticavam outras atividades físicas como caminhada e ginástica. Mais da metade apresentava algum problema de saúde e fazia uso de medicamentos. O estudo teve intervenção controle antes e depois. Os jogos foram realizados duas vezes por semana, com duração de 60 minutos, durante 12 semanas. Como instrumentos de pesquisa foram utilizados o Protocolo Sênior Fitness Test, que mede os parâmetros de força, flexibilidade, resistência aeróbica, velocidade, agilidade e equilíbrio, e o Teste de Trilhas Coloridas - Forma 1 e Forma 2, que avalia a atenção sustentada e dividida. Na análise dos dados foi utilizado o Teste t de student para amostras pareadas. As associações entre variáveis numéricas foram avaliadas com o coeficiente de correlação de Pearson com valor de significância < 0,05. Os resultados indicaram diferenças significativas no índice de aptidão física geral (p<0,001). Também houve diferença significativa nos testes que avaliam a força: levantar e sentar (p=0,004), flexão de antebraço (p <0,001); a mobilidade física: sentado, caminhar 2,44m e voltar a sentar (p=0,003); e a resistência aeróbica: andar 6 minutos (p<0,001). Na análise do teste de trilhas coloridas os resultados mostraram que houve melhora na atenção, indicando diferenças significativas nos dois testes (Forma 1 p < 0,001 e Forma 2 p <0,001). Tanto a capacidade funcional quanto a atenção melhoraram significativamente com a prática do jogo de câmbio, percebendo-se uma correlação entre exercício físico e capacidade cognitiva. Os dados mostram a importância de intervenções preventivas e terapêuticas, através do exercício físico, para auxiliar na qualidade de vida dos idosos, de maneira a diminuir a dependência funcional e promover um envelhecimento ativo. Estes achados sugerem que o jogo de câmbio é uma alternativa de exercício físico para a manutenção da capacidade funcional e da atenção das pessoas idosas", publisher = {Universidade de Passo Fundo}, scholl = {Programa de Pós-Graduação em Envelhecimento Humano}, note = {Ciências da Saúde e Ciências Biológicas} }