@MASTERSTHESIS{ 2013:1538154365,
 	title = {Aspectos cardiorrespiratório, neuromuscular e a qualidade de vida percebida por mulheres em diferentes grupos de exercício físico},
 	year = {2013},
 	url = "http://10.0.217.128:8080/jspui/handle/tede/1138",
 	abstract = "As novas possibilidades do envelhecimento refletem avanços sociais que ecoam em novos costumes e etilos de vida. A prática do exercício físico revela múltiplos benefícios percebidos nos domínios físicos, afetivos, cognitivos e sociais, prevenindo as perdas que acontecem naturalmente com o aumento da idade. Diante disso, por meio de estudo transversal, analisaram-se os aspectos cardiorrespiratório e neuromuscular, bem como a qualidade de vida percebida por 45 mulheres com idades entre 50 a 60 anos, divididas em três grupos: exercício combinado (força e aeróbico), voleibol e sedentárias. Para a análise cardiorrespiratória e neuromuscular, avaliaram-se massa corporal (MC), estatura (EST), índice de massa corporal (IMC), relação cintura-quadril (RCQ), consumo de oxigênio de pico (VO2 pico), força de preensão manual (FPM) e flexibilidade (FLEX). Para avaliar a qualidade de vida percebida, utilizou-se a versão abreviada em português do instrumento de Avaliação de Qualidade de Vida da Organização Mundial da Saúde, o WHOQOL-Bref. Verificaram-se os níveis de satisfação com a qualidade de vida para os domínios físicos, psicológicos, as relações sociais e ambientais. Os resultados foram analisados estatisticamente pela análise de variância ANOVA com o teste de post-hoc de Tukey (p≤0,05). Com base nos resultados, observou-se que as praticantes de exercício combinado estão com o IMC considerado normal, porém as que praticam o voleibol e as sedentárias foram classificadas como obesas tipo 1. Entretanto, no VO2 de pico, as praticantes de voleibol obtiveram os resultados mais elevados. Também foram verificados baixos índices de flexibilidade em todos os grupos, da mesma forma com todos os dados das sedentárias. Os níveis de satisfação com a qualidade de vida encontrados para os diferentes domínios foram significativos nos exercícios combinados e no voleibol, demonstrando haver diferenças entre os domínios. Contudo, nas sedentárias, não houve diferenças significativas, apresentando uma homogeneidade de valores, sendo eles inferiores aos das que praticam exercício físico. Os resultados permitem concluir que os diferentes tipos de exercícios físicos influenciam em grande parte das variáveis aferidas, tanto é que a variável flexibilidade apresentou índices baixos, justamente, pela falta de exercício específico. Constatou-se que o exercício físico deve estar vinculado às relações sociais e à autoestima, como foi percebido nas praticantes do voleibol, revelando-se, ainda, como meio de proteção, promoção e prevenção da saúde, por influenciar de modo positivo no bem-estar e na qualidade de vida",
 	publisher = {Universidade de Passo Fundo},
 	scholl = {Programa de Pós-Graduação em Envelhecimento Humano},
 	note = {Ciências da Saúde e Ciências Biológicas}
}